Anak di Day Care
Apakah Mama & Papa mau menitipkan anak di day care?
Mau
Masih dalam pertimbangan
Tidak mau

Agar Anak Tumbuh Optimal

Pertumbuhan anak pasti tidak terlepas dari peran Anda sebagai orang tua, Ma. Nah, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan agar pertumbuhannya optimal:

• Jangan artikan feeding time sebagai sarana untuk memasukkan nutrisi atau kalori semata. Sebaliknya, jadikan feeding time sebagai sarana untuk menjalin kedekatan emosi, stimulasi, serta ajang untuk bertualang (petualangan di dunia rasa – dunia kuliner).
 
• Bermainlah dengan warna karena makanan sehat tercermin dari berbagai warna yang ada di piring anak sehari-harinya. Ada warna merah, kuning, hijau, putih, dan oranye.

• Jadilah panutan bagi anak, bila anak harus mengonsumsi makanan sehat maka orang tuanya juga harus punya kebiasaan makan sehat. Sebagai peniru ulung, anak akan meniru apapun yang dilakukan orang tuanya.

• Setiap anak akan melalui fase sulit makan, tutup mulut. Jadi, jangan panik! Fase ini akan berlalu dan anak yang tidak terbelakang (tidak cacat mental) tidak akan membiarkan dirinya kelaparan. Sediakan saja camilan sehat dan biarkan ia mengambilnya sendiri begitu lapar. Jangan dipaksa, ya. Anak akan belajar bahwa ia akan merasa lapar kalau tidak makan.

• Berkonsultasilah dengan dokter sebelum Anda memberi anak suplemen tertentu karena sebenarnya kebutuhan akan vitamin dan mineral anak bisa  terpenuhi dari pola makan yang sehat.


   Komentar

  
200 karakter tersedia

** Dengan meng-klik tombol "kirim" berarti kamu telah menyetujui Privacy Policy & Disclaimer kami.
 
   Kirim ke Teman


 
200 karakter tersedia
** Jika sudah login, email akan terkirim dengan nama anda.
 



Home | Hamil | Bayi | Balita | Usia Sekolah (5-12) | Dunia Mama | Acara Parenting | Berlangganan | Privacy Policy & Disclaimer | Terms & Condition

2004 - 2014 Hak cipta oleh majalah Parenting
Dilarang menyalin/ mempublikasikan/meng-copy isi website tanpa seijin pihak Femina Group
Tampilan terbaik gunakan IE 7+ / Mozilla Firefox 3+