Tentu saja rasa takut anak tidak akan bisa hilang dalam sekejap ya, Ma. Tapi bila ia yakin Anda siap mendukung dan akan selalu ada untuknya, pelan-pelan ia akan bisa mengatasi rasa takutnya akan gelap.

Menurut Charles Scaefer, Ph.D., bila anak takut gelap, Anda bisa mencoba mengajaknya melakukan hal-hal ini supaya rasa takutnya berkurang:

- Ajak ia menonton TV di tempat gelap.

- Makan malam hanya dengan penerangan cahaya lilin sehingga ruangan hanya temaram.

- Bermainlah bersamanya di dalam gelap.

- Mengobrol dengannya di dalam ruangan yang dimatikan lampunya.

- Berikan sedikit cahaya di kamarnya, misalnya dengan lampu tidur yang redup. (Foto: dok. Feminagroup.)