Let's Vacay!
Sudah punya rencana liburan akhir tahun ini? Wisata apa yang jadi pilihan keluarga Anda?
Jelajah Museum
Bermain di Pantai
Liburan di Pegunungan
Wisata Belanja
Wisata Kuliner

Balita
Pilih Vitamin Anak
Akhir-akhir ini, media massa gencar mena...
Bayi
Kok, Berkeringat Terus?
Bayi saya (4 bulan) sering sekali berker...

Cara kilat legakan rasa panas di dada

Tinggikan posisi kepala. “Rasa panas di dada bisa memburuk di malam hari karena Anda tidak menelan apapun plus sedang berbaring. Tambahan bantal bisa membantu menahan asam tetap di lambung selagi Anda mencoba tidur.” -David Peura, M.D., gastroenterolog di Charlottesville,VA

Berjalan-jalan. “Postur tubuh yang tegak membuat asam lambung sulit naik ke atas. Plus, saat stres, tubuh menghasilkan lebih sedikit enzim yang membantu menyeimbangkan asam lambung. Efek menenangkan dari olahraga bisa membantu.” -Tracy Gaudet, M.D., integrative physician di Durham, NC

Kunyah permen karet. “Bisa meningkatkan produksi kelenjar ludah, yang akan me-ngurangi asam lambung. Jangan makan yang versi mint, sebab terbukti membuat kerongkongan bawah rileks, sehingga lebih banyak asam yang naik ke tenggorokan.” -Suzanne Farrell, ahli nutrisi di Denver

PAR 0308


   Komentar

  
200 karakter tersedia

** Dengan meng-klik tombol "kirim" berarti kamu telah menyetujui Privacy Policy & Disclaimer kami.
 
   Kirim ke Teman


 
200 karakter tersedia
** Jika sudah login, email akan terkirim dengan nama anda.
 



Home | Hamil | Bayi | Balita | Usia Sekolah (5-12) | Dunia Mama | Acara Parenting | Berlangganan | Privacy Policy & Disclaimer | Terms & Condition

2004 - 2014 Hak cipta oleh majalah Parenting
Dilarang menyalin/ mempublikasikan/meng-copy isi website tanpa seijin pihak Femina Group
Tampilan terbaik gunakan IE 7+ / Mozilla Firefox 3+