Ma, menyusui dapat menurunkan berat badan lho, Ma.

Sebuah penelitian di Brazil terhadap 405 perempuan selama 6 dan 9 bulan setelah melahirkan, dilakukan untuk mengetahui hubungan antara berat badan pasca-melahirkan dan menyusui.

Mereka adalah perempuan dengan kadar lemak tubuh 22 persen dan menyusui selama 180 hari yang dibandingkan dengan perempuan yang menyusui selama 30 hari. Ternyata, menyusui itu mengurangi 0,44 kg berat badan setiap bulannya.

Kesimpulannya, semakin lama Anda menyusui, semakin besar kemungkinan Anda kembali ke bobot tubuh sebelum hamil.