10 Tanda Anak Sehat

Menurut Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI), penelitian menunjukkan, mengajarkan anak pentingnya mengonsumsi makanan bergizi seimbang sejak dini, ternyata efektif  membantu meningkatkan status gizi anak.

Untuk membantu para mama memantau pertumbuhan dan perkembangan si kecil, PDGMI memberi panduan 10 tanda umum anak bergizi baik:

1. Bertambah umur, bertambah berat dan bertambah tinggi
2. Postur tubuh tegap dan otot padat
3. Rambut berkilau dan berakar kuat
4. Kulit dan kuku bersih dan tidak pucat
5. Wajah ceria, mata bening, bibir segar
6. Gigi bersih dan gusi merah muda
7. Nafsu makan baik, dan BAB (buang air besar) lancar dan rutin
8. Bergerak aktif dan berbicara sesuai umur
9. Penuh perhatian dan bereaksi aktif
10. Tidur nyenyak

Baca juga: Prediksi Tinggi Badan Anak, Ini Caranya!

 





Follow Us

angket

Most Popular

Instagram Newsfeed

@parentingindonesia