Resep

Nama Resep
: Red Bean Soup
Pengirim
Parenting Indonesia
 
Kota Administrasi Jakarta Selatan

Bahan-bahan:
Bahan:
1 sdm minyak zaitun
1 siung bawang bombay, iris tipis
1 siung bawang putih, cincang halus
600 ml kaldu ayam
400 gr tomat merah, potong dadu kecil
2 sdm saus tomat
300 gr kacang merah, rebus, tiriskan
1 buah paprika merah, potong dadu kecil
1 buah parika hijau, potong dadu kecil
1 sdt garam
½ sdt merica

Cara Membuat:
1. Masukkan minyak zaitun, bawang bombay, dan bawang putih ke dalam panci besar. Tumis selama 2 menit hingga lembut.

2. Masukkan kaldu ayam, tomat, dan saus tomat. Masak hingga mendidih. Diamkan selama 10 menit dengan api kecil.

3. Masukkan kacang merah, paprika, garam, dan merica. Masak selama 5 menit, aduk rata.

4. Sajikan sup dengan sedikit taburan keju parut dan garlic bread.

Nilai Gizi (per porsi) :
Energi : 160 kalori
Protein : 10 gram

Waktu menyiapkan: 5 menit
Waktu memasak: 20 menit
Hasil: 4 porsi