Apa, sih, yang biasanya diharapkan oleh seorang suami dari istrinya? Psikolog klinis di Seattle, AS, Shannon Kolakowski, PsyD, mengatakan bahwa banyak laki-laki punya permintaan yang disimpan jadi rahasia dan tak pernah diucapkan, sekalipun itu adalah hal yang benar-benar diinginkannya.
 
“Sebagai seorang psikolog, saya mengetahui rahasia pikiran dan perasaan klien pria saya. Saya mendengar secara langsung tekanan dan kekhawatiran yang mereka miliki, banyak di antaranya tidak mereka bagikan kepada orang lain,” tutur Shannon.
 
Shannon mengatakan bahwa sebagian laki-laki memiliki pemikiran bahwa mereka harus bertanggung jawab pada istrinya, merawatnya, serta memenuhi kebutuhannya, baik secara finansial maupun emosional. “Beberapa pria cenderung membebani diri mereka sendiri untuk itu,” imbuhnya.
 
Lalu apa sebetulnya yang diinginkan oleh suami? Bukan, ia bukan ingin tidak perlu bekerja keras untuk Anda, tidak mau lelah untuk memperjuangkan Anda, atau bahkan ingin tidak perlu punya tanggung jawab untuk menghidupi Anda. Shannon mengatakan bahwa dukungan emosional adalah apa yang dibutuhkan oleh seorang suami di atas apa pun. Suami ingin istrinya peduli dengan apa yang terjadi di hari-harinya.
 
“Dukungan emosional adalah mengetahui bahwa Anda memiliki seseorang di sisi Anda, menyemangati Anda melalui saat-saat sulit, merayakan kemenangan bersama Anda, berada di sana di saat-saat tenang, berbagi dalam hidup bersama,” ujar Shannon.
 
Tantangan untuk Mama
Kelihatannya, dukungan emosional sangat mudah dan tidak terlalu butuh upaya. Sayangnya, bagi pasangan yang sudah menikah, hal ini justru jadi sulit diberikan. Mama akan lebih banyak direpotkan oleh memasak, memberi makan anak, merapikan rumah, memandikan anak, menyelesaikan pekerjaan. Sehingga, energi yang bisa diberikan untuk mentransfer dukungan emosional pada suami akan lebih berkurang dibandingkan sebelumnya.
 
Baca juga: 8 Pemicu Pertengkaran Suami-Istri Setelah Punya Anak
 
Lalu, apa yang sebetulnya paling diinginkan seorang suami dari istrinya?
1. Aku Ingin Lebih Banyak Sentuhan Fisik
Sentuhan fisik yang dimaksud bukan hanya seks. Shannon mengatakan, “Pria selalu memberi tahu saya bagaimana mereka ingin pasangannya menunjukkan lebih banyak kasih sayang fisik. Jadi peluk dia saat Anda menonton, beri dia pelukan erat dan cium, atau beri dia waktu lima menit untuk mengelus-elus saat berbaring di tempat tidur bersama.”
 
Banyak Manfaat Pelukan dengan Pasangan yang juga bisa Anda dapatkan, lho.
 
2. Aku Ingin Kamu Bergabung dalam Hobiku Sesekali
Suami kelihatannya memang selalu asik bersama teman-teman dengan hobi yang sama. Akan tetapi, percayalah, mereka sebetulnya ingin juga ditemani oleh Anda dalam melakukan hobinya. Sesekali, ikutlah bersepeda, main golf, main tenis, main game, atau berkendara dengannya. Sport-Date Mama & Papa boleh juga dicoba.

3. Aku Ingin Kamu Berada di Sisiku
Ini maksudnya bukan berada di sisi suami secara fisik, ya. Melainkan ada di sisinya untuk membelanya saat ia sedang punya masalah. “Tunjukkan padanya bahwa Anda menghargai apa yang dia hargai. Ini menambah rasa kerja tim, keamanan, dan keintiman dalam hubungan Anda,” ujar Shannon.
 
Pelajari 5 Kiat Mendengarkan dengan Penuh Empati agar Pasangan Merasa Dipahami
 
4. Aku Ingin Diberi Surat Cinta
Waaah…, apakah Anda menduga untuk keinginan yang satu ini? “Bahkan jika mereka tidak memberi tahu Anda betapa mereka senang mendapatkannya; percayalah, mereka menginginkannya,” ujar Shannon.
 
Ia menambahkan, “Baik itu catatan lucu di dompetnya yang mengatakan bahwa Anda merindukannya atau e-mail singkat yang mengatakan kepadanya bahwa Anda memikirkannya, pria Anda akan merasa dicintai ketika dia tahu Anda berusaha ekstra untuk memberi tahu dia bahwa dia ada di pikiran Anda.”
 
5. Aku Ingin Berbagi Beban
Walau tampak kuat, suami sebetulnya juga menginginkan hal ini. Cukup ditanyai, ditemani, atau ditepuk pundaknya dapat meringankan bebannya. “Mungkin sulit bagi beberapa pria untuk membicarakan kebutuhan mereka, tetapi ketika Anda bertanya, dia akan menghargai isyarat itu, mengetahui bahwa Anda ada di sana untuk mendukungnya. Hubungan Anda akan lebih kuat karenanya,” kata Shannon.
 
Tidak Bisa Dilakukan Seorang Diri
Perlu diingat, pernikahan tidak bisa sepihak. Untuk menumbuhkan cinta, dibutuhkan prinsip ‘saling’. Ada kalanya, saat Anda lelah, Anda mungkin berpikir, “Kenapa harus aku yang memberikan dukungan emosional?” Shannon menjawab, “Ya, dia seharusnya memberi Anda dukungan emosional, tetapi tidak, dia juga tidak dapat melakukannya tanpa dukungan Anda.”
 
Artinya, jangan buru-buru menghitung siapa yang berbuat lebih banyak dulu, ya, Ma. “Suatu hari dia akan membutuhkan Anda lebih, dan hari lain Anda akan membutuhkan dia untuk berada di sana untuk Anda.” ujar Shannon.
 
Nah, untuk mewujudkan ‘saling’ dalam hal dukungan emosional, Mama bisa mengajak Papa untuk berdialog tentang:

• Apakah pasangan merasa Anda memerhatikannya?
• Apakah pasangan tahu seberapa besar Anda ada untuknya?
• Apa cara terbaik untuk menunjukkan dukungan Anda padanya?